下岗遗址为邓州市文物保护单位。
下岗遗址，又称黑龙庙遗址，位于邓州市西南20公里的林扒镇下郝岗村黑龙庙组东，是一处以新石器时代遗存为主要内容的聚落遗址，呈岗丘状，文化层厚1-2米，面积约5万平方米。1975年公布为县级文物保护单位。
二十世纪七十年代，当地村民因挖排水渠发现该遗址，因水渠横穿遗址而过，使遗址遭到部分破坏，并发现了红烧土块状的房基遗迹及灰坑等，出土了陶、石等遗物，陶器多为红、灰色、夹砂，并发现有少量磨光蛋壳黑陶，器物有鼎、鬲、罐、碗、杯、钵等，石器有石斧、石锛等，均磨光。
下岗遗址是一以龙山文化为主要内容新石器时代遗址，是研究邓州史前文化的重要遗址之一。